מה זה רפלקסולוגיה? איך נראה טיפול ראשון ומה מרגישים

רפלקסולוגיה היא שיטת טיפול משלימה, המבוססת על הגישה המסורתית שלפיה כף הרגל, כף היד והאוזן משקפות "מפות" של הגוף כולו.

ההיסטוריה: הידע הגיע ממצרים העתיקה ומסין, ופותח לשיטה מודרנית בתחילת המאה ה-20 על ידי אנס ינגהאם.

איך זה עובד?: לפי הגישה המסורתית, אזורים שונים בכף הרגל מקושרים לאזורים שונים בגוף. הטיפול מתמקד במגע ולחיצות עדינות שמטרתן ליצור תחושת רוגע, הקלה ונוכחות בגוף.

מה לצפות?: טיפול ראשון כולל שיחת אנמנזה, 45-60 דקות של טיפול עם לחיצות ממוקדות, ולאחריו תחושת קלות ורוגע.