חזרה לבלוג
רפלקסולוגיה: איזון הגוף והנפש דרך כפות הרגליים
שיטת טיפול הוליסטית עתיקה לאיזון הגוף והנפש, המבוססת על מפת הגוף בכפות הרגליים. הזמנה למסע של ריפוי פנימי.
מה תלמדי במאמר זה
- מפת הרפלקס של כף הרגל
- עקרונות הטיפול והמדע מאחוריו
- יתרונות פיזיים, רגשיים ונפשיים
- מה לצפות בטיפול הראשון
רפלקסולוגיה היא שיטת טיפול הוליסטית עתיקה המבוססת על העקרון שבכפות הרגליים קיימת מפה שלמה של הגוף.
העקרון המדעי לחיצה ממוקדת על אזורי רפלקס בכף הרגל שולחת אותות דרך מערכת העצבים לאיברים המקושרים. זה מגרה זרימת דם, משחרר מתחים ומאפשר לגוף לרפא את עצמו.
מפת כף הרגל
- אצבעות הרגל = ראש ומוח
- כרית הרגל = חזה וריאות
- קשת הרגל = מערכת העיכול
- עקב = אגן וגב תחתון
- צדדי הרגל = עמוד שדרה
היתרונות
- הפחתת מתח וחרדה
- שיפור זרימת דם ולימפה
- איזון הורמונלי
- הקלה בכאבים כרוניים
- שינה טובה יותר
- חיזוק מערכת החיסון
מה קורה בטיפול? הטיפול נמשך 60 דקות. מתחיל בשיחת אנמנזה קצרה, עובר לעיסוי רגליים מרגיע, ואז עבודה ממוקדת על נקודות הרפלקס. את יוצאת עם תחושת קלות, רוגע ואיזון פנימי.
